1、把所有所需的称量出来，家有破壁机的可以自己打，没有的我就是拿去外面卖干货的几乎都有的打粉，给钱就行了！
2、打好的粉带回家过筛，用细一点的筛网过筛粉质会更细腻，防止没打均匀的会有颗粒感，如果喜欢有颗粒感的当我没说…带回家就可以接下面步骤直接做了。
3、不粘锅，不粘锅，不粘锅，一定要用不粘锅。 锅里倒入蜂蜜，开小火加热至冒泡，图中小泡泡的程度。然后倒入一半的粉
4、混合均匀，再倒入剩余的粉，粗略翻伴
5、然后转移至盘中用手揉！！！锅里揉会烫手！！ 我的锅太小，粉倒多了没法拌只能放盘里揉，锅一定要够大个，在锅中就要大部分混合均匀，不然在盘里粉太多，冷了很难混合均匀，搓丸也会很困难。
6、（上一步骤的混合粉一定要在锅中混合差不多在倒盘里揉！我的就是锅小没办法，盘中才那么多粉） 冷了很难搓丸喔！
7、称10克一颗丸搓圆，用保鲜膜包起，也可以用锡纸
