如何做到心理成熟

1、真实地感受情绪：太善良太弱小的人悍钹氦蒯遇到让自己的不舒服的时候可以会选择不责怪他人，压抑自己，这样跳过自己的感受，把情绪假装遮盖过去，结果是真实的面对自己情绪的机会也就跳过去了

2、承担自己的责任：一个人有担当责任的勇气，一个成熟的人，内在一定要有这样的责任意识。

3、实现经济的独立：意味着一个人有没有能力独立地活在这个世界上，这也是我们这个衡量自己足不足够成熟的一个标准。

4、拥有边界感：拥有这个边界，他才能独立思考，独立判断，独立决策。

5、产生自我：边界的出现可能会产生一种孤独感，但同时也产生了自我，自己去承载自己，而不把自我的快乐和自己的价值感只建立在另外一个生命体上面

6、敢有接受不完美：当我们能够去接受了一定的不完美时，我们才有可能去看到美好的东西，成为一个内在有力量的人。