久睡也会致癌

 时间:2026-04-27 06:32:42

每天睡眠时间超过9小时,容易导致癌症。这是在第59届日本癌学研究会上发表的一份研究报告的观点。

报告表明,癌症的死亡率最低的是那些每天睡眠时间在7-8小时的人士。若睡眠时间在8-9小时,癌症死亡率男性会增加16%、女性会增加23%。要是睡9小时以上,男性则会增加28%,女性会增加22%。睡眠时间越长,越容易得癌症。

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