意大利面欧姆蛋

 时间:2026-05-19 01:07:53

1、西兰花切小块,切腊肠、圣女果对半切,煮熟的意面,沥干水,拌上橄榄油。

意大利面欧姆蛋

2、平底锅放黄油,放入腊肠,稍稍煎出油脂;

意大利面欧姆蛋

3、放入西兰花一起翻炒;

意大利面欧姆蛋

4、加入玉米粒继续翻炒;

意大利面欧姆蛋

5、撒适量盐和黑胡椒,翻炒均匀;

意大利面欧姆蛋

6、三个鸡蛋,加入一大勺干酪粉,打散拌匀;

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7、加入刚刚炒好的腊肠西兰花;

意大利面欧姆蛋

8、再热锅,下黄油;

意大利面欧姆蛋

9、将蛋液和所有材料都倒入平底锅,并撒上干酪粉;

意大利面欧姆蛋

10、盖上锅盖小火烘6分钟;

意大利面欧姆蛋

11、意大利面欧姆蛋就做好了。可以像切披萨一样切成几份,材料不会散出来,外带也很合适。

意大利面欧姆蛋

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