干煸四季豆(少油版)

 时间:2026-02-12 19:29:27

1、将四季豆掰成小段,姜蒜切成沫,干辣椒切段。

干煸四季豆(少油版)

干煸四季豆(少油版)

2、锅中下适量食用油(比平时炒菜稍微多一点)烧热,将四季豆下锅,然后马上加一小勺盐。(这个时候加盐,四季豆很容易失水变软的哦。)

干煸四季豆(少油版)

3、将四季豆炸一下,适当翻炒,炸得焦一点好吃一点,出锅。(一定要炸熟,四季豆没熟会中毒。)

干煸四季豆(少油版)

干煸四季豆(少油版)

4、锅中加少量油,将花椒,姜,蒜,辣椒煸香。然后将煸好的四季豆倒入,翻炒。

干煸四季豆(少油版)

干煸四季豆(少油版)

5、根据自己的喜好,可加入鸡精,辣椒油等调味。(我是湖南人,所以每道菜都喜欢放我自制的辣椒油^_^)

干煸四季豆(少油版)

干煸四季豆(少油版)

6、好了,可以出锅摆盘了。是不是特别满屋飘香。又麻又香又辣还微甜,超级下饭。

干煸四季豆(少油版)

  • 房产怎么买卖过户
  • 脂肪肝患者吃海鲜要谨慎
  • 眩晕吃什么好
  • 十一出行小贴士
  • 违章建筑如何拆除—傅律师
  • 热门搜索
    为什么会长老年斑 仓鼠怎么养 酱肉怎么做 手机为什么开不了机 羊肉怎么炖好吃 黄花菜的家常做法 酸辣粉丝的做法 鸡柳的做法大全 粳怎么读 0755-83765566怎么转人工