乌发粥--黑芝麻薏仁粥

 时间:2026-05-03 16:11:10

1、准备食材:黑芝麻粉、薏仁、大米。

乌发粥--黑芝麻薏仁粥

乌发粥--黑芝麻薏仁粥

2、薏仁用水浸泡8小时。

乌发粥--黑芝麻薏仁粥

3、大米清洗干净,将黑芝麻粉、薏仁、大米一起倒入电压力锅内,加600毫升水。将电压力锅按到煮“烯饭”位于,通电,自动煮。

乌发粥--黑芝麻薏仁粥

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4、煮好了,开盖,撒入枸杞焖1分钟。再用筷子顺一个方向搅动几次,这位粥就浓了。

乌发粥--黑芝麻薏仁粥

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5、盛入碗中,香味浓郁的乌发粥--黑芝麻薏仁粥就可享用了。

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