紫甘蓝炒鸡胸肉

 时间:2026-02-14 03:54:07

1、紫甘蓝切成细丝,清水冲洗一下沥水备用。

紫甘蓝炒鸡胸肉

2、鸡胸肉切成小丁,清洗后捞出沥水,倒入料酒生抽腌制10分钟。

紫甘蓝炒鸡胸肉

3、胡萝卜洗净后削皮,切成小丁或者片备用。

紫甘蓝炒鸡胸肉

4、锅内倒入适量油,放入葱花炒香,放入鸡胸肉丁煸炒至变色,放入胡萝卜和紫甘蓝翻炒3分钟左右,倒入生抽、蚝油调味即可出锅。

紫甘蓝炒鸡胸肉

  • 菜花炒紫甘蓝
  • 紫甘蓝炒米粉
  • 紫甘蓝炒菜花
  • 莲藕炒紫甘蓝
  • 紫甘蓝炒西兰花
  • 热门搜索
    宝宝不爱喝水怎么办 房思琪事件是怎么回事 怎么查档案在哪里 广西民族博物馆 兴致的近义词 怎么关闭开机启动项 脸上长痘痘怎么消除 qq密保怎么设置 怎么哭出来 rtf文件怎么打开