石斛墨斗鱼鸡汤

 时间:2026-04-22 03:21:09

1、干墨斗鱼。

石斛墨斗鱼鸡汤

2、洗净撕碎。

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3、鸡肉,大概300克。

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4、鸡肉剁小块,煮开一锅水进行汆烫,去掉血沫,倒掉水。

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5、加入其他食物,盐出外。倒入2升左右的清水。

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6、盖上锅盖中火煲80分钟左右。有砂锅煲用砂锅更好。

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7、煮好后,加入适量盐调味就可以了!

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8、很香很鲜美。煮的时候就已经能闻到一阵阵香味啦!简单又营养,滋阴润肺,非常不错。墨斗鱼鸡汤大家可以度年一下它的功效哦!

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