1、下载安装电脑管家软件，软件不仅可以用来杀毒，更可以用来保护我们的眼睛，减少电脑对眼的伤害。软件运行界面如下图。
2、选择“工具箱”按钮——“更多”，具体操作如下图所示
3、在更多选项中找到健康小助手工具，单击进入该选项。
4、在健康小助手工具中我们可以找到“护眼配色”这一项。默认是处于关闭状态的。
5、开启“护眼配色”这一项的按钮，如下图所示。然后完成设置后即可以退出。
6、当我们在电脑中打开Word文档或其他资源时，电脑会自动调整屏幕颜色来匹配适合人眼的色度。
如下：打开Word后背景色会变成浅绿色。
