1、在Win10开始菜单输入“Disk Cleanup”，调用Windows的清理工具钱砀渝测（Win7请输入cleanmgr）并选择系统所在分区，先清理一下系统“认可”的临时文件。
2、在弹出界面里，再点击“清理系统文件”进一步将认可的缓存文件圈选在范围内进行清理。
3、好了，基础操作完成了，接下来茧盯璜阝就是做一个批处理文件了，请各位打开电脑端微信复制下面内容到记事本：@echo offecho开始清理系统垃圾文件，不要急......rd /s /q C:\360SANDBOX\rd /s /q C:\Config.Msi\rd /s /q C:\MAXREPORT\rd /s /q C:\MFG\rd /s /q C:\Intel\rd /s /q C:\MSOCache\rd /s /q C:\Perflogs\rd /s /q C:\swshare\rd /s /q C:\SWTOOLS\rd /s /q C:\FavoriteVideo\rd /s /q C:\KanKan\rd /s /q C:\MediaServer\rd /s /q C:\MyDrivers\rd /s /q C:\迅雷下载\rd /s /q C:\Users\你的系统用户名文件夹\Documents\Tencent Files\你的QQ号码\FileRecv\rd /s /q C:\Users\你的系统用户名文件夹\Documents\Tencent Files\你的QQ号码\Image\del C:\p2pdown_30.logdel C:\setup.logpushd "C:\Windows\SoftwareDistribution\Download\"del * /qfor /d %%F in (*) do rd /s /q "%%F"popdpushd "%USERPROFILE%\AppData\Local\Temp\"del * /qfor /d %%F in (*) do rd /s /q "%%F"popdpushd "C:\Windows\Temp\"del * /qfor /d %%F in (*) do rd /s /q "%%F"popdpushd "%USERPROFILE%\AppData\Local\Google\Chrome\User Data\Default\Media Cache"del * /qfor /d %%F in (*) do rd /s /q "%%F"popdpushd "%USERPROFILE%\AppData\Local\Google\Chrome\User Data\Default\Cache"del * /qfor /d %%F in (*) do rd /s /q "%%F"popddel /f /s /q %systemdrive%\*.tmpdel /f /s /q %systemdrive%\*._mpdel /f /s /q %systemdrive%\*.logdel /f /s /q %systemdrive%\*.giddel /f /s /q %systemdrive%\*.chkdel /f /s /q %systemdrive%\*.olddel /f /s /q %systemdrive%\recycled\*.*del /f /s /q %windir%\*.bakdel /f /s /q %windir%\prefetch\*.*echo 该删的都删了，满意了吗？echo. & pause注意，这里面标红的部分是Chrome浏览器的，如果你没有使用Chrome浏览器，标红的部分可以删除掉。粘贴到记事本之后，选择记事本“文件—另存为”
4、选择“保存类型”为“所有文件”，文件名自己随便写一个，但是后缀要写成“.bat”。
5、保存后，不要直接运行，而是右键点击这个批处理文件选择“以管理员身份运行”，这样才可以彻底删除Windows内部各种注入的临时文件。
6、按任意键退出，大功告成。
