1、母乳喂养。母乳喂养不仅可以帮助妈妈恢复体型，加快子宫的复原，还可以增强宝宝的抵抗力，减少疾病，还能促进宝宝的大脑发育，母乳含有辅助婴儿大脑和神经系统发育的所有成分。
2、不要过早添加辅食。为了保持身材和不熬夜带小孩，一些年轻妈妈喂奶没几天，就给宝宝喂米糊了。过早添加米糊不仅会增加宝宝肠胃的负担，还可能导致宝宝拉稀，产生一系列疾病。
3、不要盲目补充维生素。一些新手妈妈不懂带小孩，一切都交给家里的老人带。一些老人就给宝宝补充维生素A，维生素C,维生素D各种维生素，过早过量补充会导致中毒的。
4、不要盲目补充一些提高免疫力的营养品。0-3个月的宝宝一般还是吃母乳的，吃母乳可以提高抵抗力，宝宝不怎么生病，就不用另外补充这些营养品了。
5、适当给宝宝喝点温开水。不管是母乳喂养还是奶粉喂养，都要给宝宝适当喝点温开水。尤其是夏天天气比较热，宝宝容易出汗，更加需要喂点温开水了。不然会导致宝宝脱水的。
6、宝宝吃完奶要拍嗝。宝宝吃完奶的时候，妈妈切记不要让宝宝立刻躺下来，而是要让宝宝坐在腿上或把宝宝竖抱起来帮宝宝拍嗝，直至宝宝打个饱嗝之后才放下来，不然容易吐奶。
