如何在家自己制作香煎牛排

 时间:2026-04-30 15:06:30

1、准备好2人份牛排

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2、用刀背把肉敲松。

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3、牛排抹上盐和胡椒粉。

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4、取一个碗,倒入烧烤酱2勺,生抽1勺。

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5、倒入2勺蚝油。

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6、兑入料酒调匀成汁。

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7、把牛肉浸在调好的汁里。

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8、撒上罗勒碎,腌制1小时。

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9、热锅融化黄油。

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10、下牛排煎5分钟。

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11、翻面继续煎3分钟,关火,用余温继续热一会。

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12、西兰花焯水盛出,就可以摆盘啦。

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