1、准备好的食材,洗净,切好备用。

2、起锅烧适量的水,放入意大利面、土豆一起煮。几分钟放入胡萝卜,煮至刚刚熟就好,捞出滤干水分备用。

3、在烤盘里倒入果汁,煮熟的意大利面、土豆、胡萝卜、倒入烤盘。

4、烤盘里放入洋葱,香葱等食材。加上两大勺橄榄油

5、喜欢重口味一些的,可以添加一些香料,比如迷迭香,辣椒等。我加的是迷迭香。

6、预热烤箱。220度,20分钟烘烤。汁不用收太干。

7、到时间拿出来后,拌上番茄酱调色。秋葵或者其它可以凉拌的食材,自己随意添加就好

时间:2024-12-05 17:06:50
1、准备好的食材,洗净,切好备用。
2、起锅烧适量的水,放入意大利面、土豆一起煮。几分钟放入胡萝卜,煮至刚刚熟就好,捞出滤干水分备用。
3、在烤盘里倒入果汁,煮熟的意大利面、土豆、胡萝卜、倒入烤盘。
4、烤盘里放入洋葱,香葱等食材。加上两大勺橄榄油
5、喜欢重口味一些的,可以添加一些香料,比如迷迭香,辣椒等。我加的是迷迭香。
6、预热烤箱。220度,20分钟烘烤。汁不用收太干。
7、到时间拿出来后,拌上番茄酱调色。秋葵或者其它可以凉拌的食材,自己随意添加就好