冰糖雪梨银耳羹

 时间:2026-04-23 22:49:01

1、准备好材料。

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2、银耳泡发后洗净,去掉根部,撕成小块。

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3、锅内放入适量的水,同时放入银耳,大火烧开。

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4、雪梨削皮切成小块,放到锅内,改小火炖1个半小时。

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5、加入冰糖和枸杞,十分钟后炖至冰糖融化即可。

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6、滋阴润肺止咳祛痰平民保健品做好啦!!

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