1、牛肉切成1cm的厚片，双面都用刀背切剁至松散
2、再用刀锋切几下，牛肉糜就切好
3、菠菜洗干净，放入滚水中略微汆烫，捞起沥干水份，切碎
4、生米（提前浸泡1小时左右）锅中倒入清水，大火加热至沸腾后，倒入生授炬块翎米，搅散后，改成中小火加热，约45-60分钟至米粒破开优点：熬出的粥香、口感好； 缺点：废时* 剩米饭锅中倒入清水，大火加热至沸腾后，倒入剩米饭，搅散后，改成中小火加热，约20分钟至米粒破开优点：省时；缺点：口感欠佳* 料理机（提前浸泡一晚）将浸泡一晚的大米和适量清水倒入料理机，搅拌5秒后再按生米的步骤熬粥，约5-10分钟左右优点：省时，口感不错
