1、用杀毒软件进行病毒查杀,确保系统没有任何病毒。
2、修复磁盘文件错误：开始→运行→输入chkdskA:/f(A为要修复的磁盘的盘符)→确定。对于硬盘的物理坏道是无法修复的，只有更换，不过这种情况非常少。
3、运行磁盘碎片整理程序整理磁盘,消除磁盘碎片。清除启动项：开始→运行→输入msconfig→确定→弹出“系统配置实用程序”窗口→选择“启动”页，将不必要的启动项前面的钩去掉（ctfmon项诺蝈胂叟保留，这个有用）→应用→确定。
4、对注册表键值进行修改，加快开机及关机速度：启动注册表胆咣骜岱编辑器，找到HKEY_CURRENT_USER\ControlPanel\Desktop\，将字符串值[HungAppTi罪焐芡拂meout]的数值数据更改为[200]，将字符串值[WaitToKillAppTimeout]的数值数据更改为[1000]。另外在HKEY_LOCAL_MACHINE\System\CurrentControlSet\Control，将字符串值[HungAppTimeout]的数值数据更改为[200]，将字符串值[WaitToKillServiceTimeout]的数值数据更改[1000]。
