1、第一步：我们首先需要用Adobe Media Encoder 来做个预设，接着我们在预设浏碎茯钍婵览区的菜单新建一个编码预设，格式是H.264，名字改成代理媒体，它的大小改成1280*720。
2、第二步：接着上一步，我们在预设浏览器新建一个收录的预设，一定要选将文件转码到目标来设置文件夹的位置，然后选择刚才命名的代理媒体。
3、第三步：接着我们把收录预设给导出来，需要打开Adobe Premiere Pro 在的文件里面找到Proxy这个文件，然后把导出的收录预设拉到这个位置。
4、第四步：接着我们打开Adobe Premiere Pro来新建一个项目，点一下收录设置，然后选创建代理，选择我们刚建立的预设，然后导出素材。
5、第五步：最后我们拉动素材新建文件，找到切换代理的按键，打开它，这个时候我们就用代理媒体来剪辑了，完成之后我们按CTRL+M导出即可完成。
