1、将意面放入清水中浸泡15-30分钟；
2、锅中加入清水，大火煮开，煮的时候水多一点，可以保证在煮的过程中不会粘在一起，煮开后将意面一次性放入；
3、把香蕉去皮，切成小块备用；
4、再将香蕉块放入研磨碗中研磨成泥状；
5、将草莓用流动的水冲洗干净，再在清水里浸泡5分钟左右；再把草莓冲洗干净，切成小块备用；
6、再将草莓块放入研磨碗中研磨成泥状；
7、将蓝莓用清水冲洗干净，也放入研磨碗中研磨成泥，因为蓝莓有皮，宝宝不好吞咽，可以再进行过筛，如果是大点的宝宝就可以省略过筛这个步骤了；
8、意大利面煮熟至软后，可以再泡会，这样会更软一些，待捞出后，可以在凉白开水中过一下，让面的口感更加滑；
9、将意面切成米粒大小的碎末状，这样便于宝宝食用；
10、意大利面放在水果上，依次倒入酸奶、草莓泥、香蕉泥（顺序无先后要求），最后淋上蓝莓泥就可以吃啦~
