1、空调安放要正确：不要让空调直吹自己，特别是在睡觉的时候，这样很容易引起空调病的。
2、多开窗通风：室内的窗户要多打开，让其通风，让新鲜空气进来。
3、切勿一整天在空调房里：不能一整天在空调房里，早晚都可以外出活动，中午在室内休息就好。
4、空调调温不要过低：空调温度要保持在26度左右，不要太低，不要与外界的温差相差太大。
5、过滤网要多清洗：很多人可能还不知道，空调里面的过滤网可拆卸下来，如果你没清洗过过滤网，那么你可以赶紧去看看你家的过滤网有多脏吧！所以要多加清洗过滤网。
6、加湿器里的水要多换：很多人为了吹空调时，室内不要太过于干燥就会放上一个加湿器，不过，加湿器的水要经常换，要不然会有很多细菌在里面，引起一些呼吸系统疾病。
