罐头冥想app上怎么更改正念呼吸的背景音

 时间:2026-04-22 14:29:09

1、进入罐头冥想app首页,点击底部【冥想】。

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2、进入冥想放映室页面,点击【正念呼吸】。

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3、在正念呼吸下,点击音乐。

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4、下方切换出窗口后,勾选音乐,即可更改正念呼吸的背景音。

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