营养早餐食谱大全 蘑菇蛋卷的做法

 时间:2026-02-16 04:30:15

介绍:鸡蛋加牛奶是最传统的早餐了。今天我们给鸡蛋来点不一样的花样,做成蘑菇鸡蛋卷,味道特别好,营养也更加丰富。下面就一起来学这道蘑菇蛋卷的做法吧。

难度:初级

工具/原料2人份材料:鸡蛋3个,蘑菇8个,培根2片,洋葱1/4个,黑胡椒适量,盐适量,油适量

步骤方法

营养早餐食谱大全 蘑菇蛋卷的做法

早餐鸡蛋加蘑菇,配上好吃的酱料,再来上一杯香醇的牛奶或豆浆,那叫一个美啊~~~~这样的快手营养早餐,一定要学起来!

营养早餐食谱大全 蘑菇蛋卷的做法

1.洋葱切丁,培根切条,蘑菇切片。

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2.鸡蛋打散。

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3.锅烧热,放少许油,下入洋葱炒香,然后加入培根炒出油,再下入蘑菇,调入盐、黑胡椒,炒至断生。

4.平底锅放少许油,倒入一半的蛋液,摊成鸡蛋饼,鸡蛋饼半熟就转小火。

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5.在中间放上炒好的蘑菇。

6.用锅铲将鸡蛋饼卷起来。

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