黄豆蛋白肉怎么做

 时间:2024-10-26 18:56:58

材料:

主料:黄豆200克 鸡蛋白 60克猪肉500克

辅料:青椒适量 胡萝卜适量 蒜喜杼屋胗瓣 适量八角适量 桂皮 适量

调料:油 2茶匙 盐适量 生抽适量

黄豆蛋白肉详细制作步骤

黄豆蛋白肉怎么做4、提前泡发好黄豆。

5、鸡蛋煮熟;取蛋白,切成小块备用。

6、胡萝卜、青椒洗净切块。

黄豆蛋白肉怎么做10、加入八角、桂皮,炒出香味。

11、沿锅边加入适量冷水;大火煮开,小火炖煮30分钟,至肉酥烂。

12、再加入黄豆,炖煮15分钟。

黄豆蛋白肉怎么做13、倒入胡萝卜和青椒,炖煮10分钟。

14、倒入熟蛋白,煮开。

15、炖煮好的黄豆蛋白,调好味盛入碗中。

  • 绿豆老鸽祛痘汤
  • 腐烂的水果做肥料,做这一步,生长超旺盛
  • 如何煮软糯银耳汤
  • 西芹百合炒肉丝
  • 怎样做烧烤小丸子呢
  • 热门搜索
    繁文缛节的意思 dkp什么意思 wwww什么意思 群策群力的意思 726是什么意思 cheese是什么意思 词不达意的意思 额头窄颧骨高适合什么发型 七上八下是什么意思 以马内利是什么意思