1、一般提不起兴趣的事情是你不想做的事情或是你心里有别的事情，所以我们首先要找到根本原因。
2、如果是不想做的事情的话，那么有两种方法，一种是培养兴趣，想想它带给你的好处或利益，这样的话你就会有一点点的心动。
3、如果心里有别的事情牵绊的话，那么我们要做的就是首先解决心中有的其它的事情，这样可以让自己放下心来做这件事情。
4、还有凡事不要想太多，如果想太多的话，自己的生活会时常处在痛苦的边缘，因为人活着总是要经历一些事情，吃一些苦的。
5、想高兴的事情。遇事的时候千万不要太纠结，想想高兴的事情的话，你就会觉得世上的事情总会有高兴和不高兴之分。开心也是一天，不开心也是一天，何不开开心心过好每一天呢？
6、如果可以的话可以边听音乐边做事情，因为音乐可以陶冶人的情操，让人忘掉烦恼，让人做什么事情都不会感到累。
