breakfast记忆方法

1、首先，每个人的大脑，在记忆一段信息的时候，都分为长久记忆和短暂记忆，长久记忆是可以在大脑里记很长时间都不会忘记，而短暂记忆更多则是瞬间的记忆，隔一段时间便会遗忘！

3、最后，breakfast记忆法的核心就需要我们反复，有规律的去记忆信息，掌握好这个方法，能帮我们在学习中事半功倍！