如何找到前进的动力

1、首先，独自处于一个安静的环境中，令自己保持一种平静的心态。

3、再次，拿出笔，把自己的所思所想记录在笔记本上。

5、然后，明确目标，从而有了前进的动力，为自己的目标努力奋斗。