莓果奇亚籽酸奶

 时间:2026-04-23 09:34:09

1、准备食材

莓果奇亚籽酸奶

2、先取1/3酸奶跟奇亚籽混合,放入冰箱冷藏静置20分钟

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3、剩余的酸奶加入树莓,香蕉,喜甜可以加蜂蜜或者糖浆

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4、搅打均匀

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5、取出杯子,先将树莓香蕉酸奶倒入杯子底部1/3

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6、然后取出冷藏好的原味奇亚籽酸奶倒入杯子2/3

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7、在用树莓香蕉酸奶填满杯子就可以了

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8、表面撒干吃麦片,水果,薄荷叶或其他装饰,自由发挥吧。

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9、成品

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10、成品

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11、成品

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