高三如何释放压力

1、我高鹩梏钔喔三的时候，就十分容易烦躁不安，因为周围都是努力学习的人，感觉身边的人都在争分夺秒，而我却无所事事。这样子对比，对我造成了极大的困扰。其实并不应该和大家对比，我就是我，为什么要比这比那。

3、心烦的时候，会用左手写字，左手不常用，因此它会刺激大脑小脑，以达到让我冷静的效果。尤其在考试的时候，十分有用。

5、然后，平时的课余生活我还喜欢折折纸之类的，让自己的手指尽可能多活动，这样就不会太累。自身也十分享受成功折纸的感觉。