拍打的方法和顺序

1、拍打的顺序，一般是从上往下拍打，顺序如下：

2、【步骤1 拍头部】1.双手先拍头顶 2.双手次拍头两侧 3.双手再拍后头 4.单手拍后颈部

4、【步骤3 拍两侧腋下及两肩内侧】心脏病、肺病、乳腺疾病患者尤其要多拍此处。

6、【步骤5 拍打手背】左手放在左膝上用右手拍打；再右手放在右膝上用左手拍打。拍手背时较痛，但越痛疗效越好。

8、【步骤7 拍打双足】拍打脚心、脚背、内外踝关节及周围都可重力拍打。此法除治脚部疾病外，对所有脏腑疾病都有很好的疗效。