蒜薹炒香干

1、材料：蒜薹 香干 青红辣椒 盐 鸡精 酱油 胡椒粉

2、蒜薹去掉尾部洗净切成长段，香干切成条 青红辣椒切成丝

3、油烧成7成热，加蒜薹青红辣椒翻炒

4、加盐翻炒，加香干继续翻炒

5、加少许酱油，再加少许水继续翻炒

6、加鸡精胡椒粉调味翻炒出锅

7、红 黄 绿很有 食欲