6招帮你拥有迷之自信

1、　　1.过滤他人的论，一个人如果长时间生活在他人的议论中，就会变得自卑，这样就会特别在乎别人的议论，因此变得自卑。人只要先肯定自己才能变得自信

3、　　3.自我暗示，多给自己一些积极的心理暗示，这个过程能够帮助我们降低胆怯，交谈中，更无需过度在意别人的反应。

5、　　5.找到自己的发光点，很多人之所以自卑，是看不到自己的优点，不妨将有点罗列，扬长避短，做最优秀的自己。