1、看宝宝的状态。宝宝生病、哭闹或者要睡觉的时候，状态不好不要洗。最好是吃奶后1小时左右，既不能刚吃饱就洗，也不能饿着肚子洗。
2、洗澡用品提前备好：换洗衣物、毛巾、浴巾、浴液、洗发水等等，节省洗澡时间。
3、把空调调到28度，保持恒温，冬天不要开浴霸给孩子洗澡，会刺伤孩子眼睛。
4、洗澡水的温度控制在38-40度。
5、先用小盆洗头。把宝宝横抱在腰间，一手从宝宝身体外侧托着他的脖子和后脑勺，另一只手轻柔的洗即可，洗后擦干。
6、浴盆底部垫一块毛巾，增大摩擦力，防止宝宝打滑。
7、妈妈一手从后背揽住宝宝，抓住宝宝的手臂和肩膀，另一只手帮宝宝清洗前胸和腹部。
8、然后，一手从胸前揽住宝宝，抓住宝宝的手臂和肩膀，慢慢清洗后背和臀部。
9、依次清洗屁屁、大腿根、腿和脚丫。
10、把宝宝从水中抱出，马上用大浴巾把他全身包裹住，擦干身体。
11、可以用宝宝听app播放儿歌给宝宝，同时做几分钟的抚触按摩。
