时间：2024-10-13 10:43:19
1、将400g苦瓜洗净切成块；
3、在锅中放入4g色拉油；
5、用锅铲将苦瓜摊开在锅中；
7、加入切好的大蒜；
9、加入50ml水，煮一会后放入3g食盐；
11、加入3g鸡精；
