1、改变自己我们改变不了别人，唯一能做的就是改变自己，增强自己的内心世界，让自己去适应环境；
2、换位思考有些话听起来比较伤我们的心，但是如果我们换位思考一下，会发现别人可能是在帮助自己，转化角度思考；
3、豁达大度有些人说话比较直接，但他们可能并无恶意，我们应该宽容一些，不要太在意这些小事；
4、换环境玻璃心的人生活的环境都比较安逸，不妨换个环境，锻炼一下自己，磨炼自己的心境；
5、改变生活态度玻璃心的人往往是悲观主义者，一听到小小的指责就会陷入忧郁阶段，改变生活态度，保持乐观开心的心情，很多事其实没什么大不了的；
6、多交一些开朗的朋友开朗乐观的人内心都是非常强大的，遇到事情不会慌乱，也不会因为他人的话语而影响心情，多和他们接触，也能逐渐改变自己的性格；
7、随遇而安进入社会后，没有人会怜悯你的脆弱，现实会逼得你去改变自己，慢慢地自己也会成长起来； 以上就是小编分享的玻璃心如何改善的经验，希望能够帮助到大家！
