给宝宝添加辅食的最佳时期是什么时候？

1、目前国内外权威机构都一致提倡在宝宝6个月的时候开始添加辅食：

1.宝宝成长到6个月以后，倡导功能已经能够吸收来自辅食的营养了，过早添加辅食不利于宝宝的消化吸收。

2、2.研究表明，宝宝在6个月的时候对食物表现出的兴趣最大，也最容易接受添加其他食物，若果过晚添加，宝宝对食物的兴趣则会减弱。

3、3.宝宝成长到六个月，不论每天摄入的奶量是多少，单纯的奶不足以满足宝宝成长所需要的能量、钙、铁等营养物质了，因此需要从辅食中补充。