根据第七次人口普查数据，慈溪市人口为1829488人。全市拥有户籍人口106.17万人，其中市级97.93万人。全市户籍人口中，城镇、乡村人口分别为74.37万人和31.80万人；男性、女性人口分别为51.98万人和54.19万人；18周岁以下、60周岁及以上人口分别为14.08万人、30.06万人。
慈溪民族构成：
1953年第一次全国人口普查时，现县境人口均为汉族，以后，因婚嫁、工作调动、陆续迁入少数民族，也有恢复少数民族身份者。至1964年第二次全国人口普查时，已有个少数民族65人，其中蒙古族33人，满族23人，回族5人，壮族3人，瑶族1人。
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