宝宝辅食之水果藜麦粥

1、准备食材：大米20克，藜麦25克，冬枣20克，去皮的南瓜20克，去皮的雪梨20克。

3、将蒸熟的南瓜用研磨碗碾压成泥。

5、雪梨也切丁。

7、再倒入南瓜泥、冬枣丁和雪梨丁，用勺子稍稍搅拌一下。

9、煮好后的藜麦粥整体呈淡黄色，粥感浓稠。水果藜麦粥就完成啦！