微波炉美食~烤牛肝

1、新鲜的牛肝营养丰富，含有丰富的铁元玟姑岭箫素，含有维生素A，B，C等营养成分，多吃对眼睛和皮肤都有好处。将200克牛肝切成两毫米厚的片。

3、放半匙盐。

5、半匙麻椒粉。去腥的同时增加麻的味道。

7、一匙白糖提味。

9、烤之前放一勺蒜蓉。搅拌均匀。

11、翻面再烤五六分钟。