家常菜:蒜苔炒鱿鱼

 时间:2024-10-17 02:40:01

1、将鱿鱼外面那层薄去掉,然后切开将中间内脏清洗干净,接着在柔软的那面用刀划十字花髦上傩秸刀,接着切成小块备用。蒜薹切寸断,胡萝卜切薄片即可。

家常菜:蒜苔炒鱿鱼

3、锅里面放入冷水,烧开,然后加入少许的料酒,将鱿鱼块放入焯烫,看见微卷就可以马上捞出 。

家常菜:蒜苔炒鱿鱼

5、接着,将焯烫过的鱿鱼块倒入,依然是保持大火翻宅烀佑狻炒,烹入料酒,加入其它所有的调料翻炒均匀,看见所有鱿鱼都上色了,美味就完成了。

家常菜:蒜苔炒鱿鱼
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