多吃什么水果好

 时间:2024-10-22 04:32:48

1、梨:适宜电脑办公一族。梨含有丰富的维生素A、E和B2,对长期处于工作状态的双眼有好处

2、芒果:适宜白领女性。芒果含有丰富的胡萝卜素和独一无二的酶,可以令皮肤富有弹性,并且延缓皱纹生成,最适合年轻爱美的女性

3、香蕉:适宜服务行业从业者。香蕉能缓解紧张情绪、提高工作效率、降低疲劳。多吃香蕉,可让服务行业从业者保持开朗心情

4、猕猴桃:适宜老人和孩子。因为它的维生素含量是橙子的两倍,多吃猕猴桃,可以更好地提高免疫力,避免感染疾病

5、菠萝:适宜运动员。菠萝有消炎和消肿的作用,还能改善血液循环,可促进肌腱炎症和外伤的康复

  • 美团信用评分在哪里看
  • 宝宝米粉是不是含铁量越高越好?
  • 医用耐压测试仪操作步骤
  • 美团APP怎么更改绑定的手机号
  • 夏天出门中暑了怎么办
  • 热门搜索
    1是什么意思 蹒跚的意思 什么时候是父亲节 斩钉截铁的意思 od是什么意思 hbsag阳性是什么意思 牙齿出血什么原因 怀孕用什么护肤品 老人过生日送什么好 垂涎的意思