一岁宝宝吃手如何戒掉

1、首先要找出宝宝爱吃手的原因，很多宝宝是因为长牙的原因，这时可以给宝宝做个磨牙棒拿在手里或系在手腕上，让宝宝磨牙用。

2、经常让宝宝手里拿点东西。例如饼干，果条，玩具等，宝宝这样宝宝就不会吃手了。

3、大人看到宝宝们吃手，用手拿开宝宝放在嘴里的手，并告诉宝宝吃手是不卫生的，手上有细菌。在他把手玩脏的时候，让他观察手上是不是很脏？经常这样做，宝宝爱吃手的习惯是可以改掉的。