非常简单的烤箱三文鱼头

 时间:2026-04-23 11:41:39

1、三文鱼头洗净晾干

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2、用盐、黑胡椒、料酒、洋葱和姜腌制半小时以上

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3、捞出油煎至两面金黄

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4、油炸可以去除鲑鱼的味道

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5、将油纸铺在烤盘上,刷上一层油,铺上洋葱,烤220分钟。

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6、铁盘锅垫上焯过水的芦笋,放入烤好的三文鱼即可享用。挤点柠檬汁,酸甜去腥!

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7、直接在盘子里吃是可以的。加热的时候吃比较好??

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