菠菜鸡蛋煎饼

 时间:2026-04-26 10:40:36

1、菠菜洗后用开水烫一下去草酸

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2、切碎加少许水用料理机打汁过滤出汁备用

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3、用菠菜汁与面粉,加1克盐和面,先搅为雪花形

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4、和成团饧15分钟

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5、饧面的时候,准备配菜

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6、面团饧好后取一块分小块,压偏

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7、擀开

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8、配菜切了处理一下

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9、鸡蛋打散

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10、平底锅刷油,放入擀好的面片煎

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11、翻面,淋入一些蛋液在上面,同时放几片火腿煎香

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12、翻面煎一下,再翻回,火腿放在鸡蛋上

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13、涂上茄汁,放上生菜叶

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14、快速卷起

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