如何自制花生牛奶

1、选购新鲜优质的花生及鲜牛奶

2、把花生洗干净，先泡发花生，用温水泡发半小时左右

3、把泡发的花生煮熟，不要放太多水，否则花生的营养会流失掉一些。将煮好的花生装碗，放凉

4、再把煮熟的花生与牛奶一并倒入豆浆机中，按下果汁键，几分钟后就可以享用香醇可口的花生牛奶了，如果觉得味道比较淡，可以自己加点白糖或冰糖。