芦笋圣女果暖食沙拉

1、主要材料。

2、圣女果去蒂洗净；

3、锅中加水以及少许盐油烧开，倒入切段的芦笋焯一下捞出；

4、芦笋可过凉一下； 洋葱切末； 香菜切末； 蒜切末；

5、平底锅加少许油烧热，放入圣女果煎至变软；

6、香菜末和蒜中加醋、糖、盐、油拌匀；

7、煎过的圣女果和洋葱末芦笋倒入大碗中；

8、再倒入拌好的香菜蒜末拌匀即可。