酸酸甜甜的茄汁鸡扒

 时间:2026-05-03 22:51:58

1、鸡胸肉解冻,切成片

酸酸甜甜的茄汁鸡扒

2、加盐和蚝油腌15分钟左右

酸酸甜甜的茄汁鸡扒

3、打1个鸡蛋加上面粉,加一点点水和盐,搅拌均匀后,加入鸡胸肉

酸酸甜甜的茄汁鸡扒

4、开火放油,用筷子一片一片地放入油锅,分2次炸

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5、用番茄酱加一点点水再加入生粉做芡

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6、爆炒两下洋葱,倒入茄酱打芡,然后倒入炸好的鸡胸肉

酸酸甜甜的茄汁鸡扒

7、出锅

酸酸甜甜的茄汁鸡扒

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