宝宝辅食玉米燕麦鸡蛋羹

 时间:2026-02-14 03:36:52

1、奶锅中倒入浸泡好的生燕麦片,再倒入500毫升清水。生燕麦片提前浸泡3小时,容易煮软,方便宝宝消化和吸收。

宝宝辅食玉米燕麦鸡蛋羹

2、生燕麦倒入锅内,大火煮1小时。


燕麦煮熟后,过筛去水分。妈妈们一定要去水分,不然蒸出来的蛋羹比较水。熟燕麦取重30克。

宝宝辅食玉米燕麦鸡蛋羹

宝宝辅食玉米燕麦鸡蛋羹

3、辅食机中依次倒入熟燕麦糊、玉米粒、配方奶。


搅打细腻。

宝宝辅食玉米燕麦鸡蛋羹

宝宝辅食玉米燕麦鸡蛋羹

4、鸡蛋磕入碗中,搅打均匀。


宝宝辅食玉米燕麦鸡蛋羹

5、过筛至燕麦糊中,搅拌均匀。过筛后的蛋液更加细腻光滑。

宝宝辅食玉米燕麦鸡蛋羹

6、搅拌好的燕麦蛋糊倒入碗中。


放入蒸锅,蛋液碗上盖一个小盘子,大火蒸17分钟。盖上盘子可以防止水汽回流,影响成型。

宝宝辅食玉米燕麦鸡蛋羹

7、关火焖5分钟。最后焖5分钟,是为了避免蛋羹遇到冷气回缩哦~


软嫩的蛋羹吃在嘴里滑滑的,带着燕麦的麦香,更加好吃啦!简直是宝宝的最爱,元气满满一整天!

宝宝辅食玉米燕麦鸡蛋羹

宝宝辅食玉米燕麦鸡蛋羹

  • 宝宝辅食:西兰花米粥
  • 宝宝辅食之玉米泥煎鸡蛋
  • 宝宝辅食之西兰花粥
  • 宝宝辅食白薯小米粥
  • 胡萝卜、燕麦、核桃露#柏翠辅食节_辅食添加#
  • 热门搜索
    什么牌子的冰柜好 路由器作用 消防知识讲座 溪黄草的功效与作用 什么是定期寿险 燕窝的功效与作用 girlfriend什么意思 什么是兼容模式 乙烯雌酚的作用 念珠菌用什么药