脸上的老年斑怎么去除

1、多吃富含维生素C的食物，比如西红柿、黄瓜、柠檬等，可以榨汁，也可以生吃，维生素C有美白的功效，可以去除黑色素。

3、注意护肤，保持皮肤的水润，并定期做按摩，用拇指网上提拉脸部和颈部的皮肤，保证皮肤的弹性，和血液循环，促进黑色素分解

5、如果喜欢吃姜的，可以用生姜蜂蜜水去除老年斑，将生姜去皮后切片，用沸水冲泡十分钟左右后加入一勺蜂蜜，每天上午坚持喝，可以明显减轻老年斑