1、第一步：将所有的第一标题和第二标题……都设置好。在将要插入目录的地方回车放一个空格。
2、第二步：菜单选择：页面布局——分隔符——下一页。这样就形成一个空白页，并且word的页眉页耔阵式肥脚形成了两个节。
3、第三步：双击新出的空白页的页脚，然后点击第二节的首页页眉，再点击连接到前一条页眉。
4、第四步：经过第三步之后“连接到前一条页眉”变为灰色，然后把空白页的页脚的页码删除（这时候只留下了我们需要的内容中的页码了）
5、第五步：把光标放在在新生成的空白页，点击：引用——目录——选择自己要用的目录格式。
6、第六步：这样在空白页就自动生成了我们所要的目录。
