如何缓解眼疲劳

1、茶水涂抹法：倒入开水，放茶包，静待几分钟，加入少量的盐均匀搅拌，用棉棒蘸取茶水，用棉棒涂抹自己的眼睛四周

2、毛巾敷眼法：毛巾沾热拧水，大面积把自己的眼部盖住

3、热气熏眼法：泡一杯滚热的茶，把眼睛保持一定的距离放在茶花水下，用热气去熏自己的眼睛处

4、滴眼药水：打开眼药水，每隔两个小时的时间就滴一次眼药水

5、总结：茶水涂抹法、毛巾敷眼法、热气熏眼法、滴眼药水