1、现在虽说雾霾严重，但是如果室外空气良好的话，一定要开窗通风，让室内环境进行流通，保持空气清新。
2、春秋季是流感高发期，真是因为换季导致增减衣物不当，一不小心就会患上流感病毒，所以冷暖自知，根据气温调整衣物。
3、不要生吃食物，食物一定要煮熟煮透，甲型流感病毒在70度以上的温度是可以有效杀死的，所以要吃煮熟的食物。
4、加强自身的锻炼，提高免疫力，多运动才能有效抵御预防流感的侵入。
5、不要带病上学或者上班，小孩如果患上流感应该及时隔离在家休息，以防传染给其他小朋友，大人同样也是，咳嗽打喷嚏一定要捂住口鼻。防止相互传染
6、减少户外活动，特别是人多的场所，出门要佩戴好口罩，有条件的话在家里一定要进行消毒工作。
